A ereção matinal é o resultado — um sinal normal de sono saudável, boa circulação e hormônios em dia. Registre em 10 segundos por dia e descubra o que realmente move a sua: sono, álcool, estresse e mais.
O check-in que você vai realmente manter — e as estatísticas honestas, travadas por amostra, que ele te rende.


DADOS DE EXEMPLO · ILUSTRATIVOS
Ereções noturnas não têm a ver com excitação — são fisiologia com horário marcado.
Cerca de 80% das ereções noturnas acontecem no sono REM. Tudo que corta seu REM — noites curtas, álcool, sono ruim — corta primeiro as suas manhãs.
As ereções matinais surfam no pico diário de testosterona. A frequência reflete a saúde hormonal — por isso o check-in é um ritual da manhã, não da noite.
Ereções são eventos vasculares. Médicos usam testes de ereção noturna há décadas para distinguir causas físicas de psicológicas — suas manhãs carregam informação de verdade.
Avalie de nada → completa, depois passe pela noite com uns toques: sono, álcool, estresse, exercício, como acordou. Dez segundos, um polegar.
Um registro por dia, editável até meia-noite. A faixa vai preenchendo; sua frequência de 7 dias e o nível médio aparecem desde o primeiro dia.
Quando um fator junta 5 manhãs de cada lado, o impacto desbloqueia — sua média em noites de álcool vs sem, sono sólido vs ruim, e mais. Só os seus dados, amostras honestas, nada de significância falsa.
Seu registro é privado da sua conta — nunca compartilhado, nunca vendido, nunca usado para anúncios. Ele existe para alimentar seus próprios insights dentro do seu gabinete, e nada mais. A conta gratuita é o que mantém sua sequência e seu histórico seus.
Isto é acompanhamento, não diagnóstico. Impactos só aparecem com 5 manhãs de cada lado — nunca a partir de dois pontos. E se as suas manhãs sumirem por semanas seguidas, vamos dizer a coisa honesta: mencione a um médico.
Grátis · privado · 10 segundos. A sequência começa amanhã.
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Quer o quadro completo? A análise com IA do RateMyDick mede 29 métricas de uma única foto — o tracker funciona muito bem sem ela.